Ervaar de kracht van een gezonde leefstijl!

Gezondheid is een waardevol bezit en zeker niet vanzelfsprekend.

Vitaliteit en gezondheid betekent een optimaal zelf herstellend vermogen van je lichaam zodat je niet ziek wordt. Als we onvoldoende luisteren naar de signalen van ons lichaam kunnen er op den duur allerlei klachten ontstaan.

Een sterk fundament maakt je weerbaarder tegen allerlei invloeden van buitenaf zoals ook virussen, bacteriën, schimmels of parasieten. Maar het maakt je ook veerkrachtiger voor stressprikkels.

Vanuit een persoonlijke individuele benadering help ik je graag door het bieden van orthomoleculair leefstijladvies, leefstijlgeneeskunde, beweging en (hormoon) coaching op maat.

Grip op vitaliteit

Nieuws

Hormonen in balans

Hormonen in balans

Hormonen hebben veel invloed op je algehele vitaliteit en energiebalans. Hormonen regelen onze vruchtbaarheid, stress, vetopslag of verbranding, metabolisme en nog veel meer dus moeten deze goed in balans zijn. Als ze uit balans zijn is het belangrijk de oorzaak hiervan te achterhalen. Leefstijlfactoren en voeding spelen in de basis een belangrijke rol. Wil jij hiermee aan de slag of wil je meer weten neem dan contact met mij op.