Vanaf 11 mei is mijn praktijk weer geopend. Hieraan zijn wel een aantal voorwaarden gesteld hoe ik op een gepaste en verantwoorde manier het werk kan hervatten.

Overgewicht en vetopslag vanuit evolutionair oogpunt Dat er steeds meer mensen kampen met overgewicht is vooral een signaal dat de eetcultuur zoals die nu is, niet echt optimaal is. De cijfers zijn eigenlijk best wel zorgwekkend; Helft van twintigplussers in Nederland...

Vanaf nu kun je bij Brands Balance ook terecht voor klachten die mogelijk zijn ontstaan door hormonale disbalansen. Denk bijvoorbeeld aan Trage schildklier, migraine, overgewicht, diabetes type 2

Over het belang van goede vetten; Ik zie het in mijn praktijk regelmatig terugkomen; de angst om vetten te eten. Alles moet light, mager of magerder zijn omdat de angst om van vetten “vet” te worden er gewoon ingehamerd zit. Een onterechte angst omdat de ervaring...

PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom ) is een steeds vaker voorkomend vruchtbaarheidsprobleem bij vrouwen waarbij voeding en leefstijl een grote rol spelen

Wil jij afvallen en vet verbranden, dan moet je jouw lijf helpen weer vet te gaan gebruiken als bron van energie. De eerste stap is dus om geen suikerverbrander meer te zijn maar weer een vetverbrander te worden.

Overgangsklachten kunnen je dagelijks functioneren behoorlijk in de war schoppen. Opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen, een opgejaagd gevoel enz. Breng je hormonen in balans en krijg weer grip op je vitaliteit!

Hoe komt het toch dat je ziek wordt als je eindelijk van die welverdiende vakantie geniet en hoe kun je dit voorkomen?

Waarom het regelmatig eten van groenten uit de kruisbloemige familie, zoals broccoli en bloemkool zo belangrijk voor je is!