Blog

Spijsvertering

Het belang van een goede spijsvertering en darmgezondheid is uitermate groot voor je vitaliteit. Je bent wat je verteerd is...

Grip op stress

Grip op stress is je weerbaarheid vergroten zodat stress minder impact heeft op jouw vitaliteit. Voeding en leefstijl spelen een...

Overgangsklachten

Overgangsklachten komen veel voor en kunnen je behoorlijk belemmeren in je dagelijkse bezigheden. Wat kan je doen om dit te...

Voedingsadvies op maat

Brands Balance werkt samen met orthomoleculair diëtist Jelke Brok. Samen met collega Jelke Brok kun je kiezen voor een voedingsadvies...

Leefstijlcheck

Kies voor een actuele leefstijlcheck met de EMB bloedtest en Biovis ontlastingsonderzoek. Een APK gezondheidsscan.

PCOS

PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom ) is een steeds vaker voorkomend vruchtbaarheidsprobleem bij vrouwen waarbij voeding en leefstijl een grote rol...

Overgewicht en vetopslag evolutionair

Overgewicht is een veelvoorkomend probleem. We leven in een omgeving waar altijd voeding aanwezig is en waar we steeds minder...

Het belang van vetten

Een van de basis elementen voor gezondheid is een juiste balans is tussen omega-3 en omega-6. Beide onverzadigde vetzuren kan...

Overgangsklachten– Wat doe je er aan?

Overgangsklachten kunnen je dagelijks functioneren behoorlijk in de war schoppen. Opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen, een opgejaagd gevoel enz. Breng je...

Omega 3

Het belang van Omega 3 vetzuren: Wist u dat een van de basis elementen van de stofwisseling een juiste balans...

Vitamine K2 uitgelicht

Als gevolg van de uitputting van de bodem bevat onze dagelijkse voeding steeds minder mineralen en vitaminen en sporenelementen. Terwijl...

Smoothies

Als je jouw groente en fruit inname wilt verhogen is een groene smoothie een hele goede optie als aanvulling. De...